社会人になってから勉強している人は少なく、学生時代と違って生活の中心が仕事になってしまっている社会人は、意識して「勉強しよう」と思わない限り、勉強に取り込めないのが現状です。
忙しい社会人が勉強時間を捻出するための方法や勉強方法があり、社会人が毎日勉強を続けるコツがあるので紹介します。
これから紹介する勉強方法やコツを実践することで、社会人として一歩抜け出すことができるようにもなります。
ゴールな目標を決めてから勉強する
勉強をする前に、まずは目標やゴールを明確に設定してください。
目標ゃゴールを設定する理由として
- 継続できなくなる
- 目標がないと集中できない
目標やゴールは期間を短くし、具体的に設定することがおすすめで、細かく目標設定やゴールを決めておくことで、日々の小さな達成感を感じることができます。
日々の小さな達成感を感じることができれば、結果として継続にもつながるので、勉強をする前に明確な目標やゴールを設定するようにしてください。
忙しくても勉強時間を作るためには?
忙しくて勉強する時間が作れない人はどうすればいいのでしょう?忙しくても勉強時間を作れる方法について紹介します。
忙しくても効率的に勉強する時間はある
忙しくても勉強時間を確保することはできます。有名なビジネスリーダーでも最低1日1時間は勉強などの時間にあてていて、継続的な勉強は欠かしていません。
重要なのは意図的に時間を設けて効率的に勉強することなので、時間ができから勉強するのではなく、あらかじめ勉強する樽の時間を用意する必要があります。
隙間時間を勉強に利用する
隙間時間を効率的に利用することで勉強時間を作ることができます。勉強できる条件が揃うまで待っていると、いつまでたっても勉強することはできません。
無駄な時間が出ないように隙間時間を効率的に使うことで勉強時間に組み込むことができます。5分ならこれ、20分ならこれと、どんな隙間時間でも勉強することはできるので試してみてください。
スマホをいじっている通勤時間や人を待っている時間など、1日の中には隙間時間があるので、まとまった時間をとることができなくても、隙間時間を利用することが勉強時間を確保するコツです。
隙間時間を利用して細切れ勉強することで、学習効果が高まるメリットもあるので、短時間学習だからできる効果をいかすことができます。
早起きして早朝勉強する
勉強するためにいい時間帯は早朝で、仕事で疲れてしまっている夜と比較しても、毎日確実に勉強時間を確保することができます。
早朝であれば連絡が入ることもなく、多くの場合は家族が寝ている家で静かに勉強することができるのです。
朝の時間帯は「ゴールデンタイム」ともいわれているぐらい勉強や作業にぴったりで、朝の脳は前日の記憶がリセットされているため、新しい記憶が収納しやすかったり想像性を発揮することに適している状態になります。
夜時間が取れなくて勉強できないと悩んでいるのであれば、夜は家族団らんや休息時間にあてて、朝勉強するのが良い作戦なのではないでしょうか。
隙間時間でも使える勉強場所
自宅の勉強部屋が利用できるのが最高ですが、隙間時間の勉強であれば「電車の中」や「街中のベンチ」などで勉強することになりますが、腰を据えて勉強することができるおすすめの勉強場所をいくつか紹介します。
カフェ
カフェには人の話し声や食器の音など適度な雑音があり、集中力をたかめてくれるこうかがあります。
カフェのような適時な騒がしさがある場所は脳に刺激を与え、想像力と問題解決能力を高めてくれます。
多少の出費にはなってしまいますが、カフェでは集中して勉強することができる場所でしょう。
図書館
図書館が自宅や会社の付近にあるなら利用するべきです。図書館は軸所や勉強を目的に訪れている人がほとんどなので、館内も静かなのでおすすめできる場所です。
自習室
会費を払うことで利用できる自習室や自習スペースもあり、利用料の相場は1か月で1万円程度です。カフェと比較すると高額に思えるかもしれませんが、その分集中することができる環境を整えることができます。
自習室には指定席タイプのものや自由席タイプのものがあるので、自分を追い込みたいのなら有料の自習室を活用してみましょう。
完璧はあきらめる
勉強するときに、最初から完璧を目指さないことが大事です。受験勉強とは違うので、社会人が勉強するのであれば、完璧を求めれば効率が悪くなってしまいます。
完璧を求めてしまうと、時間がかかりすぎて記憶に定着しません。細切れの時間の中で一つ一つ完璧にこなしてから次に進んでいると相当な時間が必要になってしまいます。
時間がなく、細切れ時間を利用して勉強する社会人などは、完璧よりも先に進めて、次に復習するまでの時間を短くすることを優先するべきです。
まとめ
社会人になると勉強時間が少なくなるといわれますが、勉強して成果を上げることができれば価値が大きく向上します。
勉強する重要性と細切れ時間を継続的に勉強時間にあてることで、キャリアアップすることもできます。
